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人生50年を超え、自転車に目覚めた。 自転車と健康・子育てについて書いていこうと思います。 個人の見解ですのでその点よろしく
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つるさんと二人たび。
GWなのに、旅行もしない、家族サービスもしない(見捨てられた)私は、このGWは自転車三昧。
3日は、片上ロマン街道 4日は、児島半島 そして・・。
朝から、疲れが残っているのか、ふくらはぎと大腿に軽い痛みとダルさが残る。しかし、出発。
サークルK東児店まで、いつもより速いスピードで。その後は、私に合わせゆっくり昇ってもらった。
山は新緑で、また、コース中の景色も美しく見る事が出来た。景色を見る余裕の出来た自分を褒めたくなった。



今日は多くのローディーと。裏金では、励まされながら自転車を押している人を横目に・・数ヶ月前は、貝殻山の昇りでも押していた私。ちょっとは強くなっただろうか?

しかし、この年になって、伸び代があるのは本当に驚き。人間の能力はやはりすばらしい。
伸び代があり、少し前に出来なかった事が出来るようになるのはうれしい。努力は裏切らない!
日常では、そう単純で簡単ではないが、スポーツの喜びってここにあるのかな?

拍手[1回]

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● 1割り増し
くらいの強度アップで走った感じでしょうかね。
【 2013/05/05 19:28 】 NAME [つる] WEBLINK [URL] EDIT []


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over 50 ロードバイク始める。四国88カ所巡りが目標
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